סיפור על כפות רגליים

גב' צ', אישה כבת שבעים ממרכז הארץ, (פרטיה האישיים שמורים בידי), רופאה במקצועה, סבלה מכאבים קשים בכפות רגליה עד כדי קושי ממשי בעמידה ובהליכה.

חברתה, שהתעמלה בהדרכתי תקופת מה, המליצה בפניה לקיים התבססות בשוליים החיצוניים של כפות הרגליים. מאחר ועצה זו גרמה להקלה בכאביה, היא החליטה לפנות אלי ישירות.

לו הייתי רואה כפות רגליים כאלה, היה ברור לי מידית, גם ללא שיחה כלשהי עם מי ש"משתמש" בהן שהוא סובל קשות.

היה ניכר לעין שקיים עומס יתר רב על חלקן הקדמי של כפות הרגליים. הדבר גרם במהלך השנים ל"הלוס ולגוס" חמור (התנפחות של עצם שורש הבוהן הגדולה והסטת הבוהן הצידה) , לעיוותים ושיבושים במנח הבהונות, צורתן ותפקודן, והשפיע על צורתה ועיצובה של כף הרגל כולה.

במהלך פגישתנו הראשונה הסברתי לגב' צ' כיצד עליה להשתמש בכפות הרגליים בעמידה ובהליכה, וכן לימדתיה לבצע שורה של פעולות ותרגילים שנועדו לשפר את תנועתיות כף הרגל, להשיב לה גמישות, כוח ושליטה.

לאחר כשבוע התקיימה פגישה שנייה, שבמהלכה לא ניסתה להסתיר את התפעלותה מן השיפור העצום שחל במצבה.

במעמד זה היא ספרה לי בפליאה ובתרעומת על סידרת טיפולים ארוכה שעברה אצל מומחה בעל שם לכף רגל, אשר לא הניב כל תוצאות.

לאור מקרים דומים רבים גם ביחס לחלקי גוף אחרים, אני מוצא לנכון להגיד את הדברים הבאים:

אותם מומחים לכפות הרגליים, או לחלופין לחלקי גוף אחרים (ברכיים, מפרקי ירך, גב, כתפיים ועורף) הם אכן מומחים, לעתים מומחים גדולים ובעלי שם בתחומם. אלא שתחום התמחותם הוא בדרך כלל ניתוח.

כל אחד מאתנו, כולל אני עצמי, היה מאוד רוצה ליהנות ממיומנותו של אותו מומחה במקרה של תאונות או פציעות כאלה ואחרות.

אך רובם המכריע של מומחים אלה אינם מיומנים במתן מענה לבעיות שמקורן באורח החיים שלנו, ואשר נובעות מהתנהגות גופנית שלנו לאורך השנים.

במקרים אלה רצוי לחפש ולמצוא (משימה לא קלה) מומחים להתנהגות נכונה/נבונה של הגוף. מומחים אלה יוכלו להדריך אותנו כיצד עלינו להתנהג, ומה עלינו לתרגל, על מנת להשיג את השיפור המיוחל.

המומחים הרציניים, המיומנים והטובים ביותר יהיו לעזר רק למי שיהיה מוכן לקחת על עצמו את אחריות הלימוד ובעיקר התרגול היומיומי.