תחום ההתמחות שלי הוא מערכת התנועה והתנהגותה הנכונה בהיבט שרירים, שלד, מפרקים ויציבה.
כמובן שהתנסיתי ארוכות בכל השיטות המגוונות בתחום כגון יוגה, פלדנקרייז, אלכסנדר פאולה ופילאטיס, אך רק בפגשי את אריה כלב, מצאתי מענה עמוק ועקבי אשר התמקד בעקרונות הנשענים על השכל הישר, על הפיזיקה של ניוטון ועל המציאות בפלנטה שלנו, תוך מתן כלים להבנת המציאות האישית בתחום זה, ולשיפורהּ.
לבד מהשכלה פורמאלית, כלל המסע שלי שלושה מרכיבים מרכזיים:
כמו בתחומי חיים נוספים העוסקים בבריאות,
תובנותי העיקריות הן פועל יוצא של התבוננות, במגמה לשפר בעיות במציאות הגופנית של
עצמי. כך שמעבר ללמודים מסודרים לרכישת השכלה פורמאלית במגמה לטיפוח היציבה במכון ווינגייט,
למדתי אצל אנשים כד"ר אריה כלב ז"ל, כסיני הישראלי (תלמידו) ויעל בן
יהודה – איך עלי ללמוד בעצמי מתוך ה"קודים" הרשומים במבנה הגוף עצמו.
ייתכן שעלי להודות למוגבלויות תנועתיות
וכאבי גב שפקדו אותי בגיל צעיר דיו, כדי שאקדיש את חיי לחיפוש והתבוננות אלו, ובאמצעותן
אשפר את איכות חיי.
כמובן שהתנסיתי ארוכות בכל השיטות המגוונות בתחום כגון יוגה, פלדנקרייז, אלכסנדר פאולה ופילאטיס, אך רק בפגשי את אריה כלב, מצאתי מענה עמוק ועקבי אשר התמקד בעקרונות הנשענים על השכל הישר, על הפיזיקה של ניוטון ועל המציאות בפלנטה שלנו, תוך מתן כלים להבנת המציאות האישית בתחום זה, ולשיפורהּ.
לבד מהשכלה פורמאלית, כלל המסע שלי שלושה מרכיבים מרכזיים:
- תרגול אישי יומיומי לאורך עשרות שנים, המתבצע תוך התבוננות פנימית ונסיון תמידי לשכלל את איכות ודיוק הבצוע העצמי, תוך שפור הליקויים המובנים.
- התבוננות באחרים והעברת הידע שאני צובר. הצורך ללמד לָאדם האחֵר - מסייע בבניית משנה סדורה.
- התגייסות מנטלית ואינטלקטואלית מלאה ללִמּוּד התחום, מתוך התבוננות בלתי פוסקת בנושא היציבה והתנועה אצל בני אדם. לראות ולהבין את ה"מה" – אך להתעסק ב"איך".
"מכל מלמדי השכלתי" – בא לידי
ביטוי בכך, שכל מקרה שפגשתי במרוצת השנים הוסיף ללימוד זה.
